عرض المشاركات في

تعرف علي توقعات الأبراج لعام 2017

بدأ العد التنازلي  للوصول إلي عام 2017، و الجميع متشوقون و متحمسون لإستقبال عام جديد بكل غموضه و مفاجآته، الجيد منها و السيء. و لهذا نقدم لك توقعات الأبراج لهذا العام الجديد، و التي ستوضح لك كيف سيكافئك برجك على الجهود التي ستقوم بها خلال هذا العام، و هو ما

عشر نصايح لازم تعرفها قبل سن ال25

أنا عندي 25 سنة، ممكن أكون موصلتش لمرحلة النضج الكاملة  لكن عندي عشر نصايح هتساعدك وانت فى السن دا. لان هو دا الوقت اللى بيحدد سواء هتعيش حياة كلها فرص ونجاح ولا هتعيش حياة مملة زي اللى بيعشها ملايين من الناس: 1.  بطل تنتقد نفسك واعرف ان

أهم 4 نصائح قبل السفر للخارج

تجربة السفر هي تجربة رائعة قد تصل إلي مرحلة الهوس مع بعض الأشخاص حيث أنه كلما تكتشف بلد جديدة كلما رغبت في السفر إليها و التعرف علي ثقافتها و لغتها و التعرف علي شعبها و عاداتهم و تقالديهم و بالطبع تجربة أكلات جديدة. كل تجربة تحمل داخلها

تفادي سرطان الثدي بتفادي هذه الأغذية

هناك عدة أسباب تزيد فرص إصابة النساء بمرض سرطان الثدي و من ضمن هذه الأسباب، الجينات الوراثية و التي لا يمكن التحكم بها، اسلوب الحياة المُتبع و يمكن التحكم به عن طريق البُعد عن التدخين و الحفاظ علي حياة صحية و المحافظة علي الوزن و التغذية هي

تعرفي علي رقصة زومبا و فوائدها الغير متوقعة

لم تعد ممارسة الرياضة تقتصر علي الذهاب إلي الجيم و ممارسه تمرينات  قد تكون مرهقة بالنسبة إلي معظم النساء. فنري أن مع مرور الوقت تزداد التقنيات الحديثة في ممارسة الرياضة و أحيانا يتم دمجها مع رقصات عالمية. الزومبا و هي إحدي طرق رقص اللياقة البدنية قد تم

دينا موسى 17 عاماً – باحثة مصرية تنقذ أرواح العالم بإختراعها الجديد.

  بعد العمل لمدة عامين في كلية الصيدلة بجامعة Albany بنيو يورك، تمكنت دينا موسى ذات السبعة عشر عاماً من تطوير منتجها الطبي Hemostat V-Seal والذي يمكنه توقيف نزيف الدم من أي من أنواع الجراح ممكن أن تصل سرعة مفعوله الى 10 ثوانِ فقط!! فعملية إيقاف النزيف تتكون

حاربي علامات التقدم في السن

علامات التقدم في السن و خاصةً التجاعيد هي كابوس تهرب منه كل النساء و يتمنون لو يستطيعوا إيقافه او إستبداله ببشرة مشدودة خالية من البثور و البقع.  التجاعيد هي أهم علامة لتقدم السن و سببها هو أن الكولاجين في البشرة يقل تدريجياً و يجعل الجلد يفقد مرونته

كيف تجعل السفر مع العائلة أو الأصدقاء ممتعاً

قرار السفر مع مجموعة من الأصدقاء او مع العائلة هو قرار رائع حيث أنك ستقوم بأكتشاف اماكن جديدة مع أشخاص مقربين لك كما ستستمع بصحبتهم في كل الأنشطة الجديدة. لكن قد يحدث أيضاً العكس تماماً! ففي بعض الاحيان قد تتحول هذه السفريات إلي مشاحانات كبيرة و مشادات من شأنها

أهم المدراء العرب لشركات لعالمية

ما بين أنجح المديرين التنفيذين في الشرق الأوسط و شمال أفريقيا، إستطاع المدراء العرب إحتلال مكانة بارزة و سطع إسمهم في مختلف المجالات عن طريق تحقيق نجاحات لم يُسبق تحقيقها من قبل. قامت مجلة فوربس العالمية بتكريم أنجح 100 مدير تنفيذي في منطقة الشرق الأوسط و شمال