نصائح مفيدة

عرض المشاركات في

أهم نصائح المعمرون لتعيش عمر أطول

أوضحت بيانات من منظمة التعاون الأقتصادي و التنمية في أحدث تعداد للسكان أن أسبانيا هي ثاني دولة بعد اليابان من حيث إرتفاع متوسط الأعمار، فأظهرت الدراسات بأن أسبانيا تحتوي علي 100,000 شخص تتراوح أعمارهم بين 100 عام و أكثر، و أغلب الرجال و النساء الذين تم مقابلتهم

مشروبات الطاقة الإختيار الأمثل للإنتحار البطئ

مشروبات الطاقة الإختيار الأمثل للإنتحار البطئ هناك ظاهرة جديدة إنتشرت وسط فئة الشباب و المراهقين وهي ظاهرة تناول مشروبات الطاقة للحصول علي الطاقة الجسدية التي يحتاجونها أثناء الدراسة او العمل لآوقات طويلة، لكن تناول مشروبات الطاقه بشكل كبير له أضرارة الكثيرة و الغير متوقعة و سنتناول أهم